カサつく季節のお肌に、エステをやさしく取り入れる方法

気温や湿度が下がる時期は、肌がつっぱったり、粉をふいたり、化粧水がしみたりと、いつもと違う変化を感じやすくなります。そんなときこそ、プロの手でやさしく整えてもらう時間は、心にも良い時間になります。ただし、肌の状態によっては、避けたほうがよいメニューもあります。

まずは「今の肌の状態」を伝えましょう

最近の乾燥の具合、赤みやかゆみの有無、使っているスキンケアの内容、使い始めたばかりの化粧品などを、カウンセリングで伝えてください。事前に伝えておくことで、その日の肌に合った内容を提案してもらいやすくなります。

刺激が強いメニューは慎重に

ピーリングや、強めのマッサージ、温度差の大きい施術などは、乾燥して敏感になっている肌には負担になることがあります。気になる場合は、「今日は保湿を中心にしてほしい」と、遠慮なく希望を伝えて大丈夫です。

保湿を中心にしたメニューを選ぶ

保湿を意識したフェイシャルや、ハンドケア、ボディの保湿ケアなどは、乾燥の季節に取り入れやすいメニューです。お店によって呼び方や内容は違うので、予約前に、メニューの説明を確認しておくと安心です。

施術のあとのお手入れも大切

施術直後の肌は、いつもより無防備です。帰宅後は、普段どおりの保湿に加えて、強い日差しや摩擦をなるべく避けましょう。新しい化粧品は、肌が落ち着いているときに少量から試すのが基本です。

無理のないペースで続ける

エステは、1回で大きな変化を期待するよりも、自分に合うペースで続けることが大切です。予算や通いやすさも含めて、無理のない頻度を、お店の人と相談してみてください。

なお、強い炎症や、治りにくい肌トラブルが続くときは、エステではなく、皮膚科などの医療機関に相談してください。